週明け月曜日の職場。
筋肉痛に苦しむヒトが約２名。
一人は，言わずもがなのワタシ。
救命講習の三角巾練習で２日間ひたすら結んでほどいてを繰り返した結果，見事に手と指が…
全然，力が入りません…
もう一人は，家族サービスで土日をキャンプで過ごしてきた方。
普段グータラしているところ，突然アウトドアしちゃったためか，全身筋肉痛で見るも哀れな状態に。
「せっかくだから，この際2kmくらい走って鍛えたら？」
といじめたところ，
これ，筋肉痛にも効くんだよ～ってヤクに頼っておりました。